06 19 33 41 61

L'insomnie en MTC

Articles divers

En médecine chinoise, le sommeil concerne le coeur. Le coeur est l’organe monarque et son émotion est la Joie. Toutes les émotions mal gérées finissent par affecter le coeur.
Les activités mentales, l'émotionnelles, le sommeil, l’audition, la vue, la sagacité de l’esprit et les choix éclairés sont en relation avec le coeur.
C’est aussi le maître des vaisseaux sanguins qui propulse le sang dans tout le corps.

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), chaque organe a son pic de fonctionnement de deux heures et est associé à une émotion. Il est important de noté que l'aspect physique et psychologique sont indissociables en MTC.

Lorsque vous vous réveillez chaque nuit autour de la même heure, il peut s’agir d’un dérèglement énergétique au niveau d’un organe en particulier.

Je vais ici aborder principalement le cas des personnes qui se réveillent entre  3h et 7h du matin.  Dans ce créneaux horaires, nous sommes dans l’énergie du Poumon et du Gros Intestin.


LE POUMON : Organe Yin (couplé au gros intestin)
Organe externe : le nez et la peau. Couleur : blanc. Saveur : piquant. Saison : automne. Élément : métal. Point cardinal : Ouest.
Fonction physique : le poumon gouverne l’énergie et la respiration, le nez et la peau. Il commande l’ouverture et la fermeture des pores. Il diffuse et fait descendre l’énergie. 
Fonction émotionnelle : tristesse et mélancolie, désenchantement, remise en causes des valeurs, situation étouffante.
Symptomatologies : rhumes, toux, asthme, troubles de la voix, tristesse, chagrin, manque de souffle et troubles cutanés.

La période entre 3h et 5h correspond aux poumons. Se réveiller ou se sentir mal à ce moment-là indique, en MTC, une profonde tristesse et de la mélancolie. Cela signifie également que vous êtes à la recherche d’un meilleur chemin, un plus grand but dans la vie. 

 

LE GROS INTESTIN : Viscère  yang (couplé au poumon)
Organe externe : le nez et la peau. Couleur : blanc. Saveur : piquant. Saison : automne. Élément : métal. Point cardinal : Ouest.
Fonction physique : transporte et évacue les déchets. Il réabsorbe l’eau résiduelle.
Fonction émotionnelle : tristesse, mélancolie, difficulté du lâcher prise du passé, vieilles croyances Tristesse, élimination du passé
Symptomatologies : constipation, diarrhées, douleurs abdominales.

La période entre 5h et 7h correspond au gros intestin. Un réveil inopiné à ce moment-là peut correspondre à un problème de digestion. D’un point de vue psychique, cela correspond à de la tristesse, à une certaine culpabilité par rapport à une chose passée ou à une difficulté à s’extraire d’anciens schémas. Il y a probablement des blocages émotionnels dans votre vie sur lesquels vous devez travailler. Pour la médecine chinoise, cet horaire est lié aux énergies de nombreuses émotions bloquées.

 

En médecine chinoise voici les points proposés dans les cas d’insomnie :
Ces points seront stimuler en exercant une pression, soit du côté droit soit du côté gauche de votre corps, ou les deux à la fois.

F3 : sur le dos du pied au fond de la dépression entre le 1er et le 2ème métatarsien (le gros orteil et le deuxième orteil). Le stimuler à Droite. Ne pas faire en cas de grossesse.

R6 : dans la dépression sous le bord inférieur de la malléole interne. Le stimuler à gauche.

V62 : sous la malléole externe du pied. Le stimuler à droite.

MC6 : se situe sur l’avant-bras à trois doigts de largeur du pli du poignet, en plein milieu du membre. Le stimuler à droite .

C7 : Il est situé dans la gouttière ulnaire tout près du poignet. Le stimuler à droite et à gauche.

ANMIEN : est un point hors méridien. Il se situe dans une dépression à la jonction de la base du crâne et du processus mastoïde juste derrière l’oreille. Il est possible de stimuler les deux points de chaque côté de la tête en utilisant les deux pouces.

 

Il est important de rappeler que la médecine traditionnelle chinoise n'est pas une pratique médicale au sens occidental du terme. Il ne remplace en rien les conseils d'un médecin.


Articles similaires

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.